Cécile Cuby Sophrologue Humaniste Expert & Énergéticienne à Avon

"Une prise en compte globale de l'individu avec bienveillance et professionnalisme ! Grâce aux exercices pratiqués et à la progression proposée et adaptée à mon rythme de vie de salariée et de maman solo, j'ai pu apprendre à mieux gérer mon stress quotidien et à mieux calmer mon mental. Tout ceci a contribué à diminuer mon anxiété et donc mes insomnies :-) A recommander sans hésiter !"

"Merci Cécile pour ton aide. Ta gentillesse, ta douceur, ton professionnalisme et ta bienveillance m'ont aidée à diminuer mon angoisse grâce aux exercices de sophrologie que j'ai effectués avec toi. Je suis plus détendue et plus souriante."

"Cécile Cuby est à l'écoute et conduit la séance avec bienveillance. Son accueil dégage une sensation de bien être et de confiance. Je recommande."

"Moment de paix, très à l'écoute, et guide vers plus de calme en soi"

"Très gentille et à l'écoute. M'a aidé à contrôler mes crises d'anxiété ainsi que mes crises de panique dues à mes nombreuses phobies. Le fait de pouvoir continuer les séances en distanciel est un vrai plus."

"Les séances m’ont permis de réussir à gérer mon stress lors des concours d’écoles d’ingénieur. Je recommande vivement !"

"Une très belle expérience dans un cadre magnifique. Grand moment, je recommande !"

"Ces quelques séances de groupe auxquelles j'ai participé ont été très utiles dans la gestion de mon stress. J'ai vraiment apprécié votre présence douce et apaisante, votre professionnalisme. Merci beaucoup pour ces moments de détente, de relaxation du corps et de l'esprit, de sérénité retrouvée. Je recommande vivement."

"Cet atelier a été une très bon moment de lâcher prise avec un final rempli de sérénité."

"Une très bonne idée que ce dimanche matin proposé par Cécile Cuby et Séverine Jouet , dans une ambiance sereine et douce , à Dompter une émotion forte . Nous sommes reparties avec des réponses concrètes face à une situation de stress du quotidien. J'attends les prochaines propositions d'atelier de Cécile et Séverine !"

"J'ai participé à plusieurs séances de groupe où j'ai passé de très bons moments de détente. J'y ai appris entre autre des techniques de respiration à reproduire au quotidien qui procurent une grande sensation de bien être. J'apprécie le professionnalisme, la bienveillance de Cécile et la clarté de ses explications. Je recommande +++++"

"Ces quelques séances de groupe m'ont apporté beaucoup de sérénité et de réconfort car votre approche et votre professionnalisme sont d'une grande aide quant à la gestion du stress au quotidien. Les exercices de respiration sont utiles, efficaces et faciles à refaire seule en suivant vos conseils. Merci beaucoup, je reviendrai avec plaisir."

"Professionnelle douce, à l’écoute et rigoureuse. Les différentes séances ont répondu à mes attentes. Cécile offre un vrai programme adapté à chacun avec de vrais outils à utiliser au quotidien. Allez-y en toute confiance. Merci pour tout!"

"J'ai beaucoup aimé l'atelier de groupe du 15 janvier 2023 avec sept autres femmes, Dompter une émotion forte. L'animatrice, Cécile Cuby, très à l'écoute de chacune, m'a éclairée sur certain aspect de mes colères que je n'avais jamais perçu. La relaxation m'a permis de libérer une image heureuse de mon passé qui m'accompagne encore aujourd'hui. Tous mes encouragements et encore merci pour cet atelier. Je reviendrai !"

"Un stage sur la respiration fait avec Cécile qui a été très intéressant utile et à reproduire Merci à cecile"

"Très belles idées d'atelier combinant shiatsu et sophrologie pour aborder l'automne et renforcer son immunité, dompter une émotion forte, augmenter la confiance en soi... À chaque fois de belles découvertes, dans une atmosphère bienveillante et une véritable écoute. Cela donne envie de prolonger la démarche. Merci beaucoup et à bientôt 🤗."

"Cécile est une femme formidable ! Toujours dans la bienveillance et d’une extrême gentillesse. Des séances très enrichissantes et adaptées pour notre bien-être ! Foncez les yeux fermés 😊"

"Cécile est une personne de confiance à l écoute du bien-être de chacun. Un moment de partage de qualité pendant un atelier. N.hésitez pas à la contacter."

"Très bonne professionnelle Je recommande vivement"

"Merci à Cécile pour cet atelier de sophrologie sur le thème Renforcer sa confiance en soi. Bon moment de zenitude"

"Cécile a répondu à mes attentes elle a su s’adapter et répondre de façon personnalisée à mes besoins J’ai gagné en qualité de vie"

"J'ai passé un très agréable moment lors de la séance de sophrologie avec Cécile et suis ressortie très détendue"

"Merci Cécile pour cet accompagnement personnalisé qui m’a aidée à apprendre à mieux respirer pour être détendue et grâce auquel j’ai réussi mon examen de violon en étant plus détendue !"

"Faites l'essai ☺️, c'est top. On m'a recommandé la sophrologie après un épisode de stress, et c'est donc avec Mme Cuby que je me suis lancé. Je suis content qu'on m'ai dirigé vers cette dame très aimable👍, douce et accueillante, délicate et pédagogue, qui m'a aidé à lacher prise et à apprivoiser le stress, à le mitiger avec des exercices et des séances, et à mieux dormir. Une fortuite et très heureuse découverte😁 que je recommande aux angoissés de la vie, et au paniqué momentanés,"

"Cécile est une personne de confiance et à l'écoute de chacun de nos ressentis et des questionnements que l'on peut avoir sur chacune des séances. Je vous la recommande vivement !"

"J'ai apprécié les exercices de respiration, merci Cécile."

"Merci Madame Cuby Pour vos conseils que l'on peut mettre en place et à votre Bienveillance qui nous accompagne."

"très professionnelle et humaniste !"

"Très belle découverte pour cette séance de sophrologie ! Cécile est une personne très pédagogue. Maintenant il n'y a plus qu'à mettre en application tous les bons conseils !"

"Bel échange avec Cécile lors d’un atelier où j’ai découvert des exercices pratiques liés à un thème. J’ai beaucoup apprécié nos échanges et l’animation de cet atelier. Je suis repartie avec une fiche d’exercices, bien pratique. Merci beaucoup Cécile pour cet atelier."

"Atelier Dompter ses émotions : techniques de respiration! Séance qui permet de recevoir des outils et de se relâcher."

"Cécile Cuby est très professionnelle. Merci à elle !!!"

"Très bonne expérience suite à un atelier sur le sommeil. Cécile Cuby est à l'écoute de nos ressentis et pleine de bons conseils à appliquer à la maison pour notre bien-être. Je recommande ++"

"Très bonne expérience concernant l'atelier sur la confiance en soi. L'explication de la démarche est claire et nous permet de se l'approprier facilement. Je recommande."

"J'ai reçu un soin énergétique par cécile. C'est incroyable! J'ai ressenti beaucoup de choses et Cécile a su identifier les blocages qui entravaient l'énergie dans mon corps suite à un choc émotionnel sévère. Après la séance, j'ai tout de suite retrouvé mon pep's et côté psycho cela a mis en mot certains leviers. Merci Cécile pour ton professionnalisme et ton talent"

"J’ai eu l’opportunité de participer à un atelier de sophrologie couplé à une séance de shiatsu et j’ai particulièrement apprécié l’approche de Cécile, qui est très douce. Cette thérapeute enseigne des techniques de relaxation et de respiration simples et faciles à implémenter chez soi. Cécile a utilisé aussi la visualisation positive, qui m’a été d’une grande aide et m’a permis d’être complètement relaxée et apaisée pour le restant de la journée. Sans hésiter, je vous recommande d’essayer la sophrologie avec Cécile et de vous offrir cette bulle de bien-être aux côtés d’une femme très humaine et positive, qui viendra rebooster votre confiance et abaisser votre niveau de stress !"