Clémence GILLES sophrologue

"Après une dizaine de séance, je pense pouvoir donner un avis fondé. Sens de l’écoute, empathie, séances ludiques, adaptées et toujours renouvelées qui me permettent par moi-même de prendre en charge mes problématiques, de débloquer ce qui doit l’être, pas à pas. Je travaille en ce moment ma discipline pour intégrer au jour le jour les exercices qu’elle m’a proposés car j’ai tendance à n’en profiter que lors des séances alors que la sophro c’est en fait une hygiène de vie, comme le yoga ou la méditation peuvent l’être 😊 Bref, je recommande vivement cette super thérapeute !"

"Atteinte de fibromyalgie, je viens de commencer la sophrologie avec Clémence, après 3 séances je ressens les bienfaits dans la gestion des émotions et du stress et une amélioration du sommeil, j'arrive à reproduire les exercices chez moi ou au travail si besoin, je ne regrette pas d'avoir franchi le pas pour commencer la sophrologie . Un bienfait évident pour moi. Clémence à vite analysé la problématique et à adapté son accompagnement à mes besoins, avec une bonne analyse de la situation vu les résultats dès les premières séances. Un vrai plus dans la prise en charge de ma maladie assez complexe."