Emmanuelle Marchal , sophrologue certifiée pour adultes , adolescents et enfants , Méthode Vittoz, Relaxation coréenne

"Ma fille de 11 ans a beaucoup apprécié ses quelques séances avec Emmanuelle. Emmanuelle a été à l’écoute, très bienveillante, et elle a bien su comprendre les besoins de ma fille et lui apprendre des méthodes de relaxation adaptées à son âge, dont ma fille se sert régulièrement. Emmanuelle a su établir une relation de confiance entre elles et surtout dans la bonne humeur. Ma fille y va avec plaisir."

"Une reconnexion esprit corps étonnante ! Mme Marchal est une excellente sophrologue. Sa capacité d écoute et ses connaissances pointues lui permettent de proposer une solution toujours adaptée à la problématique mais aussi au moment où l on vient dans son cabinet. Les bénéfices des séances se font rapidement sentir : nette réduction des insomnies et baisse du stress dans mon cas. Encore merci pour votre accompagnement !"

"Excellent accueil de la part d’Emmanuelle. Emmanuelle a su créer une ambiance joyeuse, bienveillante et propice à la discussion et à l’échange. Elle a surtout trouver les mots pour me mettre à l’aise et me détendre."

"Emmanuelle tout d'abord un grand merci. Tu as su t'adapter à mon rythme d'intégration. Grâce à ta patience et ta voix posée, je suis détendue, ancrée et remplie d'énergie ! Un travail de qualité que je recommande."

"Emmanuelle a une voix douce et apaisante qui invite rapidement à la détente. J'ai vécu grâce à elle une séance pleine d'émotions qui m'a permise de me reconnecter à mes valeurs. Je vous la recommande vivement."

"Très bon accompagnement. Emmanuelle a été très à l’écoute. Très bonne approche, fine perception et beaucoup de compréhension. Je recommande vivement"

"L'accueil chaleureux, l'écoute et la bienveillance d'Emmanuelle mettent rapidement en confiance. Une très bonne sophrologue que je recommande."

"Merci beaucoup à Emmanuelle pour ses séances de sophrologie qui m ont beaucoup aidé pour la préparation de mon oral de bac. Elle m a permis de vider tout le stress présent et d être parfaitement serein le jour J. Elle a su trouver les bons mots et pratiquer les bons exercices pour accroître ma confiance en moi"

"Superbe séance avec Emmanuelle! Très bon lâcher prise ressenti. Guidance très pertinente. J'ai adoré la voix réconfortante d'Emmanuelle! Son cabinet, lumineux et chaleureux, est très joli, on s'y sent très bien. Emmanuelle est très accueillante, ça fait chaud au cœur. Enfin un lieu, une personne, qui prend le temps de nous écouter. Je me suis sentie exister. Merci beaucoup. Je recommande pleinement. Emilie N."

"Pendant une intervention chirurgicale dentaire avec anesthésie locale, j'ai pu mettre en pratique la méditation en pleine conscience apprise en cours de slow and energic danse dispensé par emmanuelle et cela a très bien fonctionné. Même le dentiste et son assistante étaient impressionnés par mon calme et le fait que je réponde à leurs sollicitations. La méditation aide vraiment à surmonter les moments de stress. Je recommande vraiment."

"Merci à madame Marchal pour cet accompagnement tellement bienveillant, toujours chaleureux, positif et plein de gentillesse. Merci pour sa générosité sans faille. Ses séances étaient des parenthèses de détente. Madame Marchal m a transmis des outils pour m aider dans ma vie quotidienne, au bureau, et dans ma vie de maman. Pour être plus sereine. A moi maintenant de pratiquer en toute autonomie, afin que l habitude s installe progressivement. MERCI pour tout"

"J'ai suivi une consultation de sophrologie pour la préparation dune compétition sportive, cela m'a été très utile et m'a chargée d'énergie positive, je recommande."

"Accueillante, souriante et particulièrement à l'écoute, Emmanuelle a su parfaitement me mettre en confiance et me guider grâce à sa voix douce et posée. La séance selon la méthode Vittoz m'a apporté une détente totale et permis d'éliminer toute pensée polluante. Une vraie reconnexion corps /esprit et un retour à l'essentiel vraiment positif. Merci !"

"Emmanuelle sait mettre à l'aise, et est très à l'écoute. Elle sait employer les bonnes méthode pour extérioriser des émotions ancrées passer à un état de détente. On ressort de la séance beaucoup plus léger et soulagé. Elle sait adapter les exercices et est toujours d'une grande bienveillance qui fait énormément de bien! Merci Emmanuelle !"

"Mon examen s'est  passé  sans stress  :  j'ai appliqué les pratiques de respiration et  d'ancrage et vos techniques en sophrologie  qui m'ont redonné  de l'energie grâce un meilleur sommeil  et une  meilleure onfiance en moi . Merci pour votre accompagnement bienveillant et apaisant."

"Une première et agréable séance découverte de relaxation coréenne  avec musique zen, dans un  joli cabinet qui invite à la détente :  mon corps s'est progressivement détendu des pieds à la tête grâce aux vibrations variées  effectuées par Emmanuelle avec ses  mains et bras . Le doux massage  final,  enveloppant du visage et capillaire m'a complémentement relaxée. Je  recommande ce soin très délassant !"

"Super expérience, très relaxant. Emmanuelle est très bienveillante et rends la séance accessible à tous qu’ils soient plus ou moins expérimentés. A refaire avec grand plaisir :)"

"Des séances de sophrologie relaxantes et de réels bienfaits pas la suite. Apaisement physique et mental. Le tout accompagné de la bienveillance d’Emmanuelle. Je recommande!!"

"Emmanuelle a su rapidement mettre en confiance mon petit garçon de 9 ans. De façon progressive et ludique , elle lui a appris à mieux exprimer ses émotions, gérer ses peurs , mieux dormir et être plus confiant et serein. Je recommande vivement ce thérapeute à l'écoute et bienveillant."

"Merci pour cette séance. Emmanuelle a su me mettre en confiance par sa douceur et son humour. Elle a vraiment été à l'écoute de mes besoins !"

"Tres bonne sophrologue, a l’ecoute et adapte bien ses seances selon les problématiques"

"Top de top on en ressort détendu et trop bien !!!"

"Bonjour à toutes et tous, Il était dit que mon corps et mon esprit avaient besoin de cocooning, de bienveillance et de relaxation en cette fin d'année chargée..... C'est tout ce que j'ai eu la chance de découvrir et de vivre auprès d'Emmanuelle, à l'écoute, douce et attentive à l'autre. Merci pour ce moment privilégié ... mais pas unique car je compte bien revenir. N'hésitez pas. Un lieu et un moment à s'accorder ou à offrir."

"N’ayant pas pour habitude de lâcher prise, j’ai eu cette chance d’y parvenir avec l’aide d’Emmanuelle qui m’a proposé une séance de relaxation coréenne. Emmanuelle a cette capacité à vous mettre très à l’aise pour expérimenter au mieux cette détente corporelle profonde permettant au corps de se relâcher naturellement malgré les vagues d’ondulations et les étirements….je me suis même endormie 😃. Je recommande vivement pour toute personne qui a du mal à lâcher prise au quotidien"