Un être funambule - Marine Trennec-Arents

"la randonnée danse et nature a été une vraie respiration !!! J'ai découvert le parc de Feyssine de par son histoire, sa configuration, et au travers des moments sensoriels. J'ai fait le plein d'énergie et été prête à danser tout au long de la journée."

"J’ai rencontré Marine lors d’un cercle de Femmes, et cela a été un des événements les plus importants pour moi en ce début d’année. J’ai pris connaissance et conscience de mon corps et j’ai appris à l’écouter. J’ai découvert énormément de choses et j’ai commencé à renouer sainement avec moi-même. ✨ Je te remercie pour ta douceur et ce partage. ✨"

"*Cycle sur la Cellule* Il était une fois, la cellule, j'ai exploré cette unité du vivant,lors de plongées sensibles, accompagnée en délicatesse & bienveillance par Marine. Que c'est BON de se relier à ses capacités intrinsèques, à sa liberté vive, inscrite là, au coeur des mes cellules! Respiration de gratitude ! C'est soutenant, encourageant, stimulant ! Je sors de ces plongées avec une confiance dans l'élan de mon Vivant unique, pleine de richesses, prêtes à se déployer! MERCI"

"J'ai découvert par hasard, il y a 2 ans, les ateliers de Body Mind Centering en ligne de Marine, et je suis devenue une fan totale ! Une fois par semaine, durant 7, 10 ou 14 semaines (la durée des cycles varie), je m'offre ce temps d'exploration guidée qui me permet de découvrir le corps et son fonctionnement par les mots, les images, le ressenti et le mouvement. Entre cours d'anatomie vivante et pratique de mouvement, ces ateliers nourrissent autant ma soif d'information que mon besoin d'entrer en contact profond avec mon corps. J'ai souvent participé à des ateliers de Body Mind Centering en personne, ici à Montréal, et je suis à chaque fois épatée par la profondeur du travail que permet l'accompagnement de Marine, même dans une formule en ligne."

"J'ai de belles images en tête, de moments partagés, de silences, d'émotions, de contemplations, de respirations, de mouvements, de bien-être. Intéressée par la pratique du Body Mind Centering, j'ai contacté Marine pour quelques accompagnements individuels, puis en groupe, en visio aussi. Revenir au corps par la compréhension et le ressenti, laisser vivre ce qui est. Etre. L'accompagnement de Marine m'a aidé à voir les choses avec un nouveau regard, à accepter et aimer ma nature et respecter ma sensibilité. Je te remercie pour tout cela 🦋 Marjorie"

"J’ai beaucoup aimé le stage sur les fascias. Marine nous accompagne d’une manière fluide,vivante et présente. Son approche est douce et s’adapte à chacun. Je recommande de découvrir ou d’approfondir le BMC avec Marine. En plus le lieu où nous étions à Villeurbanne est très chouette. Merci."

"J’ai fait un stage avec Marine, bien claire, structuré et intéressant dans l’experimentation. Son énergie calme et chaleureuse a contribué à créer un bon groupe. J’ai profité de se temps ensemble !"

"Je travaille dans le milieu medical. Une méthode méconnue qui s appuie sur de solides bases d anatomie fonctionnelle et apporte une ressource pour se reconnecter à son corps, prendre le temps de (re)traverser les traces agréables et moins agréables enfouies dans nos organes, fonctions d organes et/ou systèmes. Pour ma part, ça m a libérée de certains ressentis pesants et m a redonnée confiance dans ma machine!! Marine est très sérieuse et rigoureuse. À decouvrir+++"

"Merci beaucoup Marine pour ce cycle sur les liquides qui est arrivé au bon moment pour moi. Le body mind centering est une très belle découverte. Je me suis laissée bercer par ces différents liquides durant quelques semaines à travers tous les outils que tu nous as proposé. Merci encore et à très vite pour de nouveaux cycles et nouveaux partages."

"Je recommande fort Marine qui est une enseignante très à l'écoute, ses explications sont claires, et ses accompagnements très enrichissants. Suivre un cycle de cours, y compris par Zoom, vivants et adaptés est une belle expérience. On découvre et expérimente ce qui nous bouge et fait penser d'une façon douce et originale. J'ai suivi une séance par semaine entre avril 2020 et 2022, à travers plusieurs cycles, puis à nouveau depuis novembre 2023."

"Les cours en ligne sont un plaisir à suivre, parce que le contact passe malgré la distance ; cela fonctionne. Suivre un cycle me permet cet engagement dans la matière, pour ancrer un savoir, en conscience. Mon soma te dit merci Marine"

"Génial ! Un parcours de soin qui fait du bien, qui nous aide à gérer nos soucis de santé, a mieux connaître notre corps, a mieux l'apprivoiser et vivre en colocation avec ! Marine est très pédagogue, toujours créative, apaisante, et très sympathique ! Il y a un avant et un après ! Si vous hésitez, n'hésitez plus, allez y !"

"Je tiens à te remercier Marine pour cette séance d’essai que j’ai beaucoup appréciée. J’ai aimé explorer cette glande, la thyroïde, à laquelle je n’avais jamais prêté attention auparavant, alors que souvent j’ai la gorge serrée. Là, une détente et une écoute profonde ont eu lieu. J’aime beaucoup ce que tu dégages aussi, ton rythme, ton authenticité, ta chaleur et ta sobriété. Tes explications sont très claires. C’était ma première séance de Body Mind Centering. J’espère que d’autres personnes rejoindront vite le cycle que tu proposes, en tout cas je recommande à celles et ceux qui ont envie d'explorer leur corps et les liens corps-esprit. C'est doux, enrichissant et apaisant."

"J'ai fait plusieurs ateliers collectifs avec Marine, et quelques séances individuelles. A chaque fois, ces moments m'ont apporté une connaissance et une expérience du corps qui m'ont beaucoup touché et qui m'ont aidé à mieux comprendre comment je fonctionnais et de quoi j'avais besoin. Ma dernière session avec elle m'a permis de mieux comprendre une lésion tendineuse à l'épaule gauche et de favoriser la convalescence !"

"Je consulte Marine à titre individuel, dans l'intention de m'offrir des espaces me permettant d'aligner un peu + la tête, le cœur et le corps. Marine m'offre un espace d'écoute, écoute de mes mots, avec une neutralité sécurisante, une empathie enveloppante, et une ouverture empouvoirante. Marine m'offre aussi un espace d'écoute de mes sensations, et m'invite à explorer mes intuitions. Dans chaque séance, il y a au moins un contact avec la tête, au moins un contact avec le cœur, et au moins un contact avec le corps. Et si je ne suis pas claire avec ce qui me ferait du bien, Marine me propose d'emprunter un chemin, en me tenant la main, et en veillant à ce que ce soit moi, qui marche sur le fil, en quête de juste. Elle, la parade. Moi, l'être funambule. Évidemment, je recommande !"

"J'avais déjà suivi quelques cours de Marine en visio, participé à un stage sur le bassin et le périnée, et là elle m'a donné un soin en consultation privée suite à un torticolis persistant. D'abord c'est une discussion qui prend ma météo, comment bouge mon cou, refait l'historique de ce qui lui arrive, 1 choc, 2 oreillers, et trop de tensions qui me prennent la tête. Elle me fait faire l'exercice du nerf vague, mais rien ne vient, aucun bâillement, dans mon cas m'explique -t elle, je suis trop bloqué, il faudra plusieurs essais... Elle manipule mon cou et mon crâne avec douceur, doigts légers qui aident à se détendre. Elle note une petite dissymétrie entre les parois occipitales droite et gauche. Elle palpe ensuite les muscles et les tendons de mes trapèzes, qui se révèlent très sensibles à droite. Elle me montre comment me redresser, pas seulement avec les abdos, mais en utilisant mes mains pour faire des paliers. Au fur et à mesure de son travail elle explique, les gestes, les os, les muscles, les tendons, le pourquoi, le comment, et la compréhension complète la délicatesse, je ressort avec une tête plus mobile. Rien de magique, mais 2 jours après je refais l'exercice du nerf vague, avec de très beaux bâillements, trois fois sur quatre ! Et une heure après, je me rends compte que je n'ai plus aucun blocage dans le cou... Bravo Marine, Gratitude"

"Les cours de BMC de Marine en ligne sont très instructifs et bien menés. Elle nous entraine dans la découverte de notre corps et de son développement pour mieux saisir ce qui nous constitue aujourd'hui. A la fois théorique et pratique, son enseignement nous instruit, nous invite à ressentir et expérimenter un rapport plus subtile à notre corps. Très utile et profond ! Je recommande vivement"

"Merci Marine pour ce cycle merveilleux du système nerveux . Je suis touchée par ta transmission si sensible et douce. J’ai bcp appris grâce à toi et ma pratique du mouvement dansé s’en trouve deja enrichie. Ma pépite de cette formation ? Une phrase que tu nous a partagée qui résonne fort dans mes cellules « la danse est au service du corps »… Une autre perspective s’ouvre à moi. Tu me donnes envie d’aller plus loin avec le Bmc et autres pratiques somatiques. A très bientôt Belle route à toi Caroline."