L'année dernière, j'ai découvert les cours de Hatha yoga avec Ariel. J'ai décidé de démarrer cette nouvelle discipline à un moment de ma vie où je ne me sentais pas très bien. Le yoga a alors été un peu comme un remède pour moi et a grandement participé à mon bien-être physique et mental. Grâce au yoga, j'ai trouvé un équilibre qui m'aide à gérer au mieux ma vie d'étudiante.
Ce que j'aime le plus à l'atelier de yoga et sophro Laurence Mouton, ce sont les séances qui sont dispensées dans une atmosphère bienveillante, rassurante qui laisse place à une totale déconnexion avec ses tracas du quotidien et à une pleine connexion avec soi-même, et cela pendant 1h30 le mercredi en Hatha yoga !!
Pour les étudiants, vous avez la possibilité de prendre une carte découverte de 3 séances pour 25euros !!
Merci Ariel et Laurence !
Daphné.